面对早泄如何调理呢?

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    早泄的出现让很多男性朋友困扰不已,了解男性早泄的诱因,科学预防很重要。那么,面对早泄如何调理呢?



    1、从思想上要有足够的毅力和信心。同时,还应有正确的认识。


    2、要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想。


    3、平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动。


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